부모님이 하시는 테스트입니다.
각 문항을 읽어보시고 우리아이를 가장 잘 나타낸다고 생각하되는 항목에 체크하세요.
거의
없다
약간
그렇다
상당히
그렇다
매우
심하다
1. 차분하지 못하고 너무 활동적이다.
2. 쉽사리 흥분하고 충동적이다.
3. 다른 아이들에게 방해가 된다.
4. 한번 시작한 일을 끝내지 못한다. (주의 집중시간이 짧다.)
5. 늘 안절부절 못한다.
6. 주의력이 없고 쉽게 주의분산이 된다.
7. 요구하는 것이 있으면 금방 들어주어야 한다. (쉽게 좌절이 된다.)
8. 자주, 또 쉽게 울어버린다.
9. 금방 기분이 확 변한다.
10. 화를 터뜨리거나 감정이 격하기 쉽고 행동을 예측하기 어렵다.
결과보기 다시작성
각 문항을 읽어보시고 지난 한주동안 나를 가장 잘 표현한다고
생각되는 항목을 직관적으로 체크하세요.
나는 전혀 우울하거나 슬프지 않다.
나는 가끔 우울하고 슬프다.
나는 항상 우울하고 슬프다.
나는 견딜 수 없을 만큼 슬프고 불행하다.
나는 미래에 대해서 특별히 낙담하지 않는다.
나는 미래에 대한 희망이 별로 없다.
나는 미래에 기대할 것이 아무것도 없다.
나는 미래에 희망이 없으며 무언가 좋아질 가능성도 없다.
나는 좌절감을 느끼지 않는다.
나는 다른 사람들보다 많은 일에서 실패만 해왔다.
내 인생을 뒤돌아 볼 때, 나는 항상 실패만 해왔다.
나는 한 인간으로서 철저한 실패자다.
나는 전과 다름없이 일상생활 속에서 만족을 느끼고 있다.
나는 전과 같이 일상생활이 즐겁지 않다.
나는 더 이상 어떤 것에서도 만족을 얻지 못한다.
나는 매사가 다 불만스럽고 지겹다.
나는 특별히 죄책감을 느끼지 않는다.
나는 종종 죄책감을 느낀다.
나는 자주 죄책감을 느낀다.
나는 항상 죄책감을 느낀다.
나는 내가 벌을 받고 있다고 느끼지 않는다.
나는 내가 벌을 받을지도 모른다고 느낀다.
나는 내가 앞으로 벌을 받을 거라고 생각한다.
나는 지금 벌을 받고 있다고 느낀다.
나는 내 자신에 대해 실망하지 않는다.
나는 내 자신에 대해 실망하고 있다.
나는 내 자신이 싫다.
나는 내 자신을 증오하고 있다.
나는 내가 다른 사람보다 못하다고 느끼지 않는다.
나는 나의 약점이나 실수에 대하여 내 자신을 비판하는 편이다.
나는 나의 잘못에 대해 항상 내 자신을 질책한다.
나는 주변에서 일어나는 잘못된 모든 일에 대하여 내 자신을 질책한다.
나는 자살할 생각 같은 것은 하지 않는다.
나는 행동에 옮기지는 않지만 자살할 생각을 갖고 있다.
나는 자살하고 싶다.
나는 기회만 있으면 자살하겠다.
나는 전보다 더 자주 울지 않는다.
나는 요즘 전보다 자주 운다.
나는 요즘 항상 운다.
나는 너무 울어 이제는 울고 싶어도 눈물이 안 나온다.
나는 전보다 더 자주 화를 내지는 않는다.
나는 전보다 더 신경질적이고 짜증스럽다.
나는 요즘 항상 짜증스럽다.
전에는 짜증스럽던 일인데도 이젠 짜증조차 나지 않는다.
나는 전처럼 다른 사람에 대한 관심을 가지고 있다.
나는 전보다 다른 사람에 대한 관심이 줄었다.
나는 다른 사람에 대해 거의 관심이 없어졌다.
나는 다른 사람에 대해 전혀 관심이 없어졌다
나는 전처럼 어떤 일을 결정하는 데에 어려움이 없다.
나는 전에 비해 결정을 잘 내리지 못하고 뒤로 미룬다.
나는 전보다 어떤 일을 결정하기가 상당히 어렵다.
나는 더 이상 어떤 결정을 내릴 수가 없다.
나는 전보다 내 모습(외모)이 추해졌다고 느끼지 않는다.
나는 내가 나이 들고 매력 없게 보일까봐 걱정한다.
이젠 남에게 매력을 주지 못할 만큼 내 모습이 변했다.
나는 내가 못 생겼다고 생각한다.
나는 전과 다름없이 일을 잘 할 수 있다.
어떤 일을 시작하려면 전보다 더 힘이 든다.
어떤 일을 하기가 무척 힘들다.
나는 아무런 일도 할 수가 없다.
나는 전처럼 잘 잔다.
나는 전처럼 잘 자지 못한다.
나는 전보다 한두 시간 일찍 잠을 깨며 다시 잠들기가 어렵다.
나는 전보다 몇 시간 일찍 잠을 깨며 다시 잠들 수가 없다.
나는 전보다 더 피곤을 느끼지는 않는다.
나는 전보다 더 쉽게 피곤을 느낀다.
나는 거의 모든 일을 할 때마다 피곤을 느낀다.
나는 너무 피곤해서 아무 일도 할 수 없다.
내 식욕은 전보다 나빠지지 않았다.
내 식욕은 전처럼 좋지 않다.
내 식욕은 요즘 매우 좋지 않다.
요즘은 전혀 식욕이 없다.
나는 요즘 몸무게가 줄지 않았다.
나는 전보다 몸무게가 조금 줄었다.
나는 전보다 몸무게가 많이 줄었다.
나는 몸무게가 너무 많이 줄어 건강에 위협을 느낄 정도다.
나는 전보다 건강에 대해 더 신경 쓰지는 않는다.
나는 두통, 소화불량, 변비 등으로 건강에 신경이 쓰인다.
나는 건강에 신경이 많이 쓰여 다른 일을 하는데 어려움이 있다.
나는 다른 일을 할 수 없을 정도로 건강에 대해 걱정이 심하다.
나는 요즘도 성(性)에 대한 관심에 변화가 없다고 생각한다.
나는 전보다 성(性)에 대한 관심이 적어졌다.
나는 요즘 성(性)에 대한 관심이 현저하게 줄었다.
나는 성(性)에 대한 흥미를 완전히 잃어 버렸다.
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각 문항을 읽어보시고 나를 가장 잘 표현한다고 생각되는
항목에 직관적으로 체크하세요.
거의
없다
가끔
그렇다
종종
그렇다
상당히
그렇다
매우
심하다
1. 원래 마음먹은 생각보다 더 오랫동안 인터넷을 하게 된적이 있나요?
2. 인터넷 때문에 가족 일을 소홀히 한 적이 있나요?
3. 가족과의 관계보다 인터넷에서 더 흥미를 느낀 적이 있나요?
4. 인터넷상에서 친구를 만들어 본 적이 있나요?
5. 인터넷 하는 것 때문에 잔소리를 들은 적이 있나요?
6. 인터넷 사용 때문에 성적이나 학교생활에 문제가 생긴 적이 있나요?
7. 해야 할 다른 일을 하기 전에 먼저 이메일을 점검하고 하나요?
8. 인터넷 때문에 잘하던 일을 더 못하게 된 적이 있나요?
9. 인터넷에서 무엇을 했느냐고 물었을 때 숨기거나 변명을 하며 얼버무린 경험이 있나요?
10. 인터넷에 대한 생각으로 인해 현재 고민되는 문제를 잊었던 적이 있나요?
11. 인터넷 사용 후 다시 온라인에 접속할 때까지의 기간을 기다린 적이 있나요?
12. 인터넷이 없는 생활은 따분하고 공허하며 재미없을 것이라고 두려워한 적이 있나요?
13. 온라인에 접속했을 때 누군가가 방해를 한다면 소리를 지르거나 화를 내거나 귀찮은 듯이 행동한 적이 있나요?
14. 밤늦게까지 접속해 있느라 잠을 못 잔 적이 있나요?
15. 인터넷을 하지 않을 때 인터넷에 정신이 팔려 있거나 다시 온라인에 접속해 있는 듯한 환상을 느낀 적이 있나요?
16. 인터넷에 접속해 있을 때 “몇 분만 더”라고 말하며 시간을 허비한 적이 있나요?
17. 인터넷 사용시간을 줄이려고 노력했지만 실패한 적이 있나요?
18. 인터넷 사용시간을 숨기려 한 적이 있나요?
19. 외출하는 것보다 인터넷을 하기 위해 집에 남아 있겠다고 한 적이 있나요?
20. 인터넷을 하지 않을 때는 우울하고 침울하며 신경질적이 되었다가 다시 인터넷을 하면 기분이 나아지는 경험을 한 적이 있나요?
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